高压锅水煮花生米(高压锅水煮花生怎么煮好吃又入味)

公司简介 admin 2023-12-29 17:10 21 0

高压锅煮花生上气后在煮5分钟就好了花生不宜煮太久高压锅水煮花生米,时间长了口感变得太软吃起来无味高压锅水煮花生米,但是这样高压锅水煮花生米的花生更加适宜老年人吃花生米的营养价值很高,尤其是水煮的花生米花生的营养价值包括含有脂肪蛋白质糖类维生素B6。

1第一步将花生放水里浸泡2小时2用清水洗干净,沥干水,放一旁备用3高压锅里放入清水香叶小米椒盐和鸡精4高压锅内放入花生5然后锅内倒入适量的水6高压锅盖上盖子,煮10分钟710分钟后。

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