花生仁皮(花生仁皮功效)

其实花生外层花生仁皮的红衣是很有营养的，带皮吃最好了如果不喜欢，那就炒熟吧，78成熟就行，要不就过劲了，会有糊的感觉，用手一捻就掉了。

皮皱是因为花生在生长的时候没有完全的成熟，往往皮皱的花生仁就是农村人们常说的没顶饱，长得饱满的花生仁是很光滑的。

花生仁皮薄肉嫩，在干燥过程中容易裂皮变色，甚至产生焦斑，所以花生的干燥应以花生果晾晒和烘干为主花生在储藏期间的劣变现象主要地生霉变色走油和变哈花生果的水分超过10%，花生仁水分超过8%，进入高温季节即易。

严格的说，花生米的皮最好不要吃 有营养，比花生本身更具补血功能但热量太高，不宜多吃，特别针对小孩如果给花生仁皮你吃花生米，千万不要吃，实在要吃，把皮剥了吃你看咱中国的花生米，五香花生米炒花生米炸花生米。

你好，考虑脚癣引起的的症状，每日用珊瑚癣净泡脚治疗，泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次皮干后再搽脚气灵或达克宁，勤换鞋袜，最好穿棉制品注意要透气平时多 吃点含维生素B的食物还有水果。

为“花生衣”，有促进凝血的作用，中药制剂有“花生衣冲剂”，主要用于妇产科以防治产后出血普通人的日常饮食中吃花生米应尽量把花生衣剥离后再吃，以降低心脑血管发生血栓的发病几率。