八个月宝宝辅食食谱以咀嚼较软的食物一般8个月龄的宝宝番茄金汤面,已经开始萌出牙齿番茄金汤面了番茄金汤面,辅食可以从细到粗从软到硬从泥状过度到碎末状番茄金汤面,这样可以更好的帮助宝宝练习咀嚼及牙齿的萌出辅食食谱为比较稀软的米粥番茄金汤面,红颜色的。
清淡一些尤其是有晨吐反应的妈妈们,饮食尽量清淡一些,可以选择清水肉丝面,好消化还养胃瘦肉中还有蛋白质氨基酸脂肪等营养物质有汤水早上养成排宿便的习惯,并且尽量吃点有汤水的食物,比如疙瘩汤紫菜汤馄饨汤。
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